El gaslighting es un proceso manipulatorio para hacer pensar a una o varias personas, que está perdiendo el juicio o dude de su criterio.
Amor propio Psicoeducación Relaciones Salud mentalAmor propio Psicoeducación Relaciones Salud mental
Emociones PsicoeducaciónSensaciones, emociones y sentimientos
Toda nuestra experiencia de vida está regida por las sensaciones, emociones y sentimientos que surgen en nuestro interior frente a todo lo que percibimos mediante nuestros sentidos.
Emociones PsicoeducaciónPropósito de las emociones
El propósito de las emociones es ser una señal o un indicador que proporciona información que dirigirá nuestro comportamiento.
Amor propio Bienestar Coaching Crecimiento y desarrolloEmpoderamiento
Empoderamiento es una palabra que es ya de uso común, pero ¿cómo empoderarse? ¿se puede empoderar a otros? ¿de qué clase de poder estamos hablando?
Bienestar Terapias alternativas Terapias complementariasEl reiki.
El reiki es una antigua técnica japonesa de sanación, que se realiza por medio de la «imposición de manos». Imagina …
Bienestar Crecimiento y desarrollo Salud mentalLo básico para meditar. Qué sí y qué no es.
Meditar es un arte. Una buena meditación requiere tomar en cuenta algunos aspectos. Las cosas que necesitas saber antes de meditar.
¿Sirven las terapias alternativas o complementarias?
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